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28/04/2009

MAL DE DOS

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MAL DE DOS mal du siècle 60 à 90% des français en souffre

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Le soulèvement de charges lourdes est souvent à l'origine du mal de dos. Il faut fléchir les genoux, s'accroupir tout en maintenant le dos bien droit et se relever en gardant l'objet près du corps

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Quand on a un peu mal au dos un bon massage ne peut que faire du bien

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Nager sur le dos permet de le muscler...dommage je ne sais pas nager glou glou glou
Bien sûr d'autres causes déclenchent le mal de dos et de nombreuses personnes en souffrent, en tout cas pour l'avoir éprouvé il n'y a pas si longtemps je sais combien cela fait mal.

09:00 Écrit par oioi dans MOT DU JOUR | Lien permanent | Commentaires (3)

Commentaires

Coucou nuageux !

C'est douloureux ça c'est vrai je connais pas mal de personnes avec ce problème . La natation c'est vrai que ça muscle le dos et l'été je fais mes longueurs plusieurs fois par jour , l'hiver je ne vais pas dans la piscine municipale je n'aime pas trop . Tu pars bientôt dans ta maison et ton PC ne te suit pas ? Oh ! ben zut tu vas me manquer .
Bon après-midi à la bergerie !

Bizoux Françoise !

Écrit par : françoise la comtoise | 28/04/2009

Depuis que je suis tombée sur le dos en descendant mes escaliers j'en souffre pas mal ... mais une vertèbre qui rentre dans l'autre ... ce n'est pas normal !
Qu'est-ce qu'on est bien quand on a mal nulle part !!!
Bisous
Biche

Écrit par : Biche | 29/04/2009

Bonsoir Françoise,

Je ne pensais pas si bien dire tout à l'heure. J'espère que tu sais t'y prendre, au vu de ces lignes.

Bonne continuation des préparatifs.

Je t'embrasse

Le grillon

Écrit par : christian | 03/05/2009

Les commentaires sont fermés.

 
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